Oficina de Alimentação ViVa _ CEU Casa Blanca

No dia 08-03 no CEU Casa Blanca , aconteceu comemoração do Dia Internacional da Mulher. A comissão organizadora foi composta por Haidée Aparecida Wilson, Daniela Ramos da Silva, Regiana Aparecida Pais  e Sirlene Araújo do Núcleo de Ação Cultural.A programação constou de: show de música
clássica e popular, dança cigana, aula aberta de Zouk , Hip Hop para mulheres, aula aberta de forró , palestra sobre saúde da mulher e Oficina de Alimentação Viva com Daniel Aymoré Ferreira. Que falou sobre a importância da alimentação saudável nprevenção da Saúde destacando os benefícios dos alimentos vivos, crus. Incentivou o consumo de verduras cruas e sucos naturais.









 Antes da oficina  foi realizado um pouco  de atividade física e  os participantes  se apresentaram e falaram sobre  o seu maior desejo e maior medo.        


     









Depois os  participantes foram até a Horta Comunitária acompanhados por Daniel Aymoré Ferreira e dona Lourdes (Maria Cecilia Luna, líder comunitária).                                                                        









A Horta Comunitária







A Horta Comunitária











Com auxilio de moradoras da região Creusa  preparou o suco verde que melhora o funcionamento do intestino, ajuda a emagrecer e dá energia

Aguardando o suco


Oração de Agradecimento
                                   
O brinde



 O encerramento com o remédio que não custa nada ,é de graça, que não é prescrito pelo  médico mas com certeza cura! 
O  ABRAÇO


Receita básica de suco verde

2 folhas de couve manteiga

4 laranjas
2 maçãs
1 pedaço pequeno de gengibre
Água de preferência mineral sem gás ou filtrada

1. Faça a desinfecção da couve, laranja, maça e gengibre.

2. Rasgue a couve 
e corte a  maça em pedaços pequenos
3. Descasque as laranjas e só retire as sementes. Corte em pedaços pequenos
4. Coloque os pedaços de laranja no liquidificador e bata um pouco
5.Coloque os pedaços de couve aos poucos e vá batendo 
6. Acrescente um pouco de água
7. Coloque os pedaços de maçã aos poucos e vá  batendo 
8. Coloque o pedaço de gengibre e bata
9. Verifique a consistência do  líquido e acrescente mais água se necessário 
10. Se quiser coe 

Atenção:

1. Se tiver intestino preso usar pera no lugar da maçã
2.  Se quiser acrescente 1 ou 2 limões pequenos
3. Beba o suco logo após o preparo

Mais sobre CEU Casa Blanca acesse:
https://www.facebook.com/pages/CEU-Casa-Blanca-Oficial/317417368323441

Ditadura da Especulação Imobiliária e Omissão dos Poderes Públicos: Não Passarão!

50 anos de resistência ao golpe de 64....


É HOJE,
31/03/14, À PARTIR DAS 17 HS,(quem puder chegar antes melhor!)
NA PRAÇA PATRIARCA,

VIADUTO DO CHÁ, EM FRENTE A PREFEITURA,


SE CHOVER O PRIMEIRO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO ESTÁ MANTIDO,
TEMOS UMA COBERTURA METÁLICA(obra do Paulo Mendes da Rocha) para Abrigar todos e Todas!
VAMOS FAZER BARULHO!


dias 05 e 06 de abril, neste final de semana, no Anhembi, últimas chances de mudar o texto do Plano Diretor Estratégico de São Paulo! Inscreva-se, Divulgue e Participe!



Ditadura da Especulação Imobiliária e Omissão dos Poderes Públicos: NÃO PASSARÃO!



A REVOLUÇÃO SOMOS NÓS!

www.twiiter.com/grupodobemestar

Primeiro Ato em Defesa dos Parques Ameaçados de São Paulo


Foto: Compartilhando!!!

PELOS 130 PARQUES DE SÃO PAULO

Primeiro ATO em DEFESA dos PARQUES Ameaçados de São Paulo
    31 Março -  17:00 -     Praça do Patriarca
 
Parques ou Prédios? Pessoas ou Especulação? Prefeitura de SP, Câmara de SP, Justiça de SP: de que LADO VOCÊS ESTÃO?

Várias Áreas Verdes da capital estão ameaçadas pela cobiça das Empreiteiras e pela omissão da Prefeitura de São Paulo. Precisamos nos unir para impedir esta tragédia: Chega de Prédios! Mais Verde em São Paulo!

O Parque Augusta está fechado há mais de dois meses apesar de ter sido sancionado pelo prefeito Haddad, no final de 2013. 

O Parque Chácara do Jockey foi vetado no início de 2014.

O Parque Burle Marx pode ser emparedado pelas torres da especulação imobiliária. A Praça da Paixão, ao lado do Teatro Oficina, está resistindo ao projeto do Shopping do Sílvio Santos há 33 anos...

O Parque Pinheiros, o Parque da Vila Ema, o Parque do Peruche, o Parque do Morro do Querosene, o Parque da Mooca, o Parque da Vila Brasilândia e os outros 130 parques de São Paulo podem deixar de existir se não AGIRMOS rápido! 

Vamos fazer BARULHO! Divulguem e Participem com Entusiasmo! Tragam faixas, cartazes, apitos, instrumentos musicais... 

Venham de VERDE, tragam mudas e sementes para distribuir e balões verdes para decorar!

O ATO ESTÁ SENDO AUTO-ORGANIZADO ESPONTANEAMENTE, como a vida! 
https://www.facebook.com/events/679026432143050/?ref_notif_type=plan_mall_activity&source=1

PRIMEIRO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO




Várias Áreas Verdes de São Paulo estão ameaçadas pela cobiça das Empreiteiras e pela omissão da Prefeitura de São Paulo.


Precisamos nos unir para impedir esta tragédia, Chega de Prédios! Mais Verde!




O Parque Augusta está fechado há mais de 2 meses apesar de ter sido sancionado pelo prefeito Haddad, no ano passado.

O Parque Chácara do Jockey foi vetado no início de 2014.

O Parque Burle Marx pode ser emparedado pelas torres da especulação imobiliária.

A Praça da Paixão, ao lado do Teatro Oficina, está resistindo ao projeto do Shopping do Sílvio Santos há 33 anos...

O Parque Pinheiros, o Parque da Vila Ema, o Parque do Peruche, o Parque do Morro do Querosene, o Parque da Mooca, o Parque da Vila Brasilândia e tantos outros podem não existir se não AGIRMOS rápido!

Divulguem e Participem com Entusiasmo! Tragam faixas, cartazes, apitos, instrumentos musicais...Vamos fazer Barulho!

Seria legal que se pudessemos ir de VERDE, com mudas e sementes(para decorar e distribuir) e balões verdes!

e a pressão deve continuar...(aprendemos em junho do ano passado e com os garis do Rio de Janeiro...)

SEGUNDO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO
22/04/14, 17 hs, Câmara Municipal de São Paulo

TERCEIRO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO
13/05/,17 HS., Teatro Municipal de São Paulo

QUARTO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO
12/06/14, 17 HS., Itaquerão(metrô Corinthians-itaquera)

AOS MEIOS DE COMUNICAÇÃO E SEUS PROFISSIONAIS
AOS INTERESSADOS NA DIVULGAÇÃO DO primeiro ato em defesa dos PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO:

As informações necessárias à divulgação já estão colocadas neste convite do PRIMEIRO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO; qualquer informação isolada de indíviduos não poderá representar este movimento plural, diverso e multifacetado.

O ATO SERÁ AUTO ORGANIZADO ESPONTANEA E CAOTICAMENTE, como a vida.





Basicamente, trata-se de Perguntarmos, todos e todas:

PARQUES OU PRÉDIOS?

PESSOAS OU ESPECULAÇÃO?

Poderes Públicos(Prefeitura de SP,Câmara de SP, Justiça de SP) de que LADO VOCÊS ESTÃO?


https://www.facebook.com/events/679026432143050/?fref=ts


Bloco das Emilias e Viscondes

Em 28-02  Daniel Aymoré Ferreira fez uma performance na Galeria Olido quando leu texto de sua autoria: http://youtu.be/pGAw8za-  
E Celi Regina Nunes  leu  algumas anotações  sobre 
mitologia pessoal: http://youtu.be/zIpKqs3MDUYzzg 

Em seguida o Grupo foi  para a Praça Rotary para se juntar ao Bloco das Emílias e Viscondes
Adicionar legenda
Este bloco infantil foi criado em 2006,  em homenagem a obra infantil de Monteiro Lobato por iniciativa da biblioteca que leva seu nome e da ONG Espaço Arterial. Nesse ano a Biblioteca Monteiro Lobato celebrava 70 anos. As crianças desfilam no quarteirão da biblioteca fantasiadas acompanhadas por uma bateria mirim, bonecões e uma chuva de confetes. 
Neste ano, o Marquês de Rabicó foi o destaque

Bateria 

















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Bonecões
Nazarina e sua neta Maísa
E a Luta Continua

Daniel Aymoré Ferreira e Celi Regina Nunes

com faixa e cartaz  defendem  o Parque Augusta

para curtir o som das marchinhas: http://youtu.be/QthjNwmosP0
                                                                    http://youtu.be/Ji08dLByCUg

Dia 22 de março- Dia Mundial da Água

A Água é um tesouro que está acabando.

O Ser HUMANO tem desperdiçado sem consciência.


No Brasil, vivemos um Paradoxo: Enchentes na região Norte e Seca na Região Sudeste.





Em São Paulo, a situação é CRÍTICA. O Sistema Cantareira, responsável por boa parte do abastecimento dos bairros da capital, está com apenas 14% de sua capacidade, nível mais baixo da história. A SABESP já autorizou a utilização do volume morto, que talvez garanta o abastecimento sem cortes, até junho, mês da Copa do Mundo...O Governo do Estado de São Paulo, solicitou à ANA(Agência Nacional de Àguas), subordinada ao Governo Federal, autorização para bombeamento de água do sistema do Alto Paraíba, sob jurisdição federal, e que abastece municípios do estado do Rio de Janeiro. O Governo do Estado do Rio de Janeiro se manifestou contrário à idéia dos dirigentes paulistas.


O Governador de São Paulo, em plena campanha para sua reeleição, evita tomar a necessária decisão de racionar o consumo de água , o que poderia geral desgaste político, e perda de votos. Além disso, não há fiscalização sobre desvios e desperdício da água. Punição, Tampouco. Vale Lembrar que cerca de 25% da água tratada do estado de São Paulo é perdida no trajeto dos reservatórios aos seus destinos finais.


Em 22/03/14, o Grupo do Bem Estar e da Felicidade participou de caminhada em defesa da àgua e dos Parques Ameçados de São Paulo, que saiu do MASP e terminou em frente ao Parque Augusta, fechado há 85 dias pela especulação imobiliária e pela omissão do poder público municipal.


http://youtu.be/aK5pNXow9IE

Convidamos TODOS E TODAS AO PRIMEIRO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO, em 31/03/14, 17 hs. Praça Patriarca, Metrô Sé. Participem! Divulguem! Façam Cartazes e Faixas! Tragam apitos e instrumentos musicais!


https://www.facebook.com/events/679026432143050/?ref=3&ref_newsfeed_story_type=regular


Vamos Fazer Barulho!


A Revolução somos Nós!


DAF


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EU DESEJO

"Gostaria de te desejar tantas coisas.
Mas nada seria suficiente.
Então, desejo apenas que você tenha muitos desejos.
Desejos grandes.
E que eles possam te mover a cada minuto, ao rumo da sua felicidade!"
DRUMMOND
EU DESEJO que tenham PACIÊNCIA de ler esta lista de DESEJOS.
EU DESEJO que todos os Meios de COMUNICAÇÃO possam Divulgar Programas, Assuntos e Temas necessários à construção de uma CIDADANIA AMPLIADA e Altaneira e não um roteiro dedicado à Alienação e à Passividade, imprescindíveis à Manutenção do Status quo.
EU DESEJO que DEMOCRACIA seja compreendida não só pela possibilidade de IR e VIR e de votar a cada 2 anos mas, sobretudo pela POSSIBILIDADE de PARTICIPAÇÃO DIRETA, através dos inúmeros dispositivos interativos móveis e eletrônicos e das redes sociais, atual habitat conectivo, jornadas de indignação e de esperança.
EU DESEJO que todos os APARATOS DE REPRESSÃO E VIGILÂNCIA, entulhos de uma ditadura que ainda persiste, sejam incinerados.
EU DESEJO que haja JUSTIÇA RESTAURATIVA, que possa promover a CULTURA de PAZ e de não Violência.
EU DESEJO que a EDUCAÇÃO Pública de Qualidade acessível a Todas e a Todos seja uma OBSSESSÃO de várias gerações e uma OBSTINADA META E OBJETIVO dos gestores públicos.
EU DESEJO que os DESEJOS das PESSOAS possam ser objeto de ESCUTA AMOROSA e que possam nortear todas as concepções e execuções das Políticas Públicas.
EU DESEJO que a SAÚDE Pública deixe de ser lacaia da indústria farmacêutica e Correia de Transmissão dos Corporativismos Classistas para assumir a ATITUDE de AUTONOMIA E INDEPENDÊNCIA adequada ao empoderamento das comunidades sobre os determinantes individuais e ambientais que atuam sobre o gradiante saúde-doença. Menos Médicos, MAIS SAÚDE!
EU DESEJO que o DIREITO à CIDADE prevaleça sobre a Exclusão e seu Muros, Grades, Portões, Cadeados...
EU DESEJO que o TRANSPORTE COLETIVO seja GRATUITO 24 HORAS e de qualidade para todos e todas, uma vez que é direito social, como educação e saúde, assegurado pela constituição.
EU DESEJO que haja FEIRAS DE PRODUTOS ORGÂNICOS, HORTAS URBANAS ORGÂNICAS, , rede de RESTAURANTES VEGETARIANOS ORGÂNICOS COM ALIMENTAÇÃO VIVA, E MERENDA ESCOLAR COM ALIMENTAÇÃO VIVA ORGÂNICA em todas os bairros de todas as cidades.
EU DESEJO que haja INVESTIMENTO em novo padrão de matriz energética, com PRIORIDADE para ENERGIA SOLAR E EÓLICA.
EU DESEJO QUE A ENERGIA NUCLEAR SEJA BANIDA.
EU DESEJO QUE a hegemonia do automóvel termine.
EU DESEJO que haja CICLOVIAS interligando todos os bairros de todas as cidades, com paraciclos, bicicletários, rede de compartilhamento de bicicletas, conexão com ônibus e Metrô e calçadas.
EU DESEJO que toda criança menor de 6 anos tenha vaga na EDUCAÇÃO PÚBLICA PRÉ ESCOLAR.
EU DESEJO que existam para todo o sempre, CONTADORES E CONTADORAS DE ESTÓRIAS E OUVIDORES E OUVIDORAS DE ESTÓRIAS.
EU DESEJO que o SILÊNCIO DOS BONS seja interrompido pelos Clamores dos INDIGNADOS e estes superem os GRITOS DOS MAUS.
EU DESEJO QUE TODAS AS POLÍTICAS PÚBLICAS TENHAM CONTROLE SOCIAL PRESENCIAL ATRAVÉS DOS CONSELHOS PARTICIPATIVOS E PRESTAÇÃO DE CONTAS, TAMBÉM ATRAVÉS DOS MEIOS ELETRÔNICOS, EM TEMPO REAL.
EU DESEJO que a POESIA e a ARTE possam estar PRESENTES nas rotinas das pessoas, dia após dia.
EU DESEJO que a TRANSPARÊNCIA TOTAL, a VERDADE, a SOLIDARIEDADE prevaleçam sobre a Corrupção, a Mentira e Egoísmo.
EU DESEJO que haja a UNIÃO de todos os Ativistas que defendem os PARQUES AMEAÇADOS de São Paulo e todos os outros direitos humanos como Saúde, Educação, Transporte, Moradia, ARTE...UNIDOS SOMOS MUITO MAIS FORTES!
EU DESEJO que todos os AGENTES PÚBLICOS (Prefeitura de SP, Câmara Municipal de SP, Justiça de SP) AJAM para evitar o Massacre das Empreiteiras que já dizimou muitas áreas verdes e vários patrimônios históricos, arquitetônicos, culturais e afetivos de São Paulo.
EU DESEJO que muitas Pessoas possam se encontrar e se manifestar pacífica e entusiasticamente durante o PRIMEIRO ATO EM DEFESA DOS PARQUES AMEAÇADOS DE SÃO PAULO, em 31/03/14, 17 hs, Praça Patriarca.
EU DESEJO que o PARQUE AUGUSTA seja aberto sem prédios imediatamente e que seja Auto Gerido, com o apoio do Poder Público Municipal, e que todos nós que lutamos por isso, possamos celebrar, dentro de seus domínios, próximo de suas árvores centenárias e de sua atmosfera inebriante.
EU DESEJO que os Parques do Peruche, da Mooca, Pinheiros, da Fonte do Morro do Querosene, da Chácara do Jockey, da Brasilândia, do Teatro Oficina, da Vila EMA sejam CRIADOS e que o Parque Burle Marx seja Ampliado e que as Àrvores das Marginais sejam preservadas e que toda a cobertura vegetal de SP, do Brasil e do Planeta, assim como fauna, água, solo e ar sejam protegidos.
EU DESEJO que estes DESEJOS sejam CONQUISTADOS através de nossa LUTA , de Nossa Resistência e de nossa UNIÃO.
EU DESEJO PAZ, AMOR, BEM ESTAR, FELICIDADE, SAÚDE E HARMONIA a todos os seres.
(foto: O Enigma do Desejo, SALVADOR DALI, 1929)


OM MANI PEME HUNG

Edificio Martinelli, o primeiro arranha-céu de São Paulo

               
Em 19-02  o Grupo do Bem Felicidade foi até o  Edifício Martinelli  fazer uma visita gratuita ao 26º andar. Do terraço deste andar se tem uma visão panaromica da cidade  de São Paulo, avistando-se o Pico do Jarágua, as antenas da Paulista e os milhares de prédios que compõe a paisagem urbana da cidade.
martinelli2y
foto de cacobianchi em www.skyscrapercity.com

O Edificio Martinelli  está localizado no centro de São Paulo entre as ruas São Bento, Av. São João e a Rua Libero Badaró. Foi idealizado pelo Comendador Giuseppe Martinelli sendo inaugurado em 1929 com 12 andares. O objetivo era chegar a 30 andares. Foi conseguido quando depois de  chegar a 25 andares, o Comendador  construiu sua nova residência com cinco andares no topo do prédio – tal como Gustave Eiffel fizera no topo de sua torre.  Então em 1934 a construção foi concluída  com 30 andares e 130 metros de altura. Com isto tornou-se o maior arranha-céu de São Paulo. Em 1947 perdeu o título para o vizinho Edifício do Banco do Estado.  Em 1992 foi tombado pelo patrimônio histórico.
Joana, Wanderley, Creusa, Heber, Maísa e Nazarina na porta de entrada


Terraço do 26º andar












































Nazarina, Maísa, Creusa, Joana, Wanderley, Daniel Aymoré Ferreira e Heber no terraço tendo ao fundo a torre do Banespa
A cidade de São Paulo vista do terraço do 26ºandar


                                             

























                                                                       fotos: Daniel Aymoré Ferreira, Heber Biella e Creusa                                                                                                                                     M.Silva
                      video: Heber Biella







Visitas



Segunda a sexta das 9h30  às 11h30 e 14h às 16h

Sabado: das 9h às 15h
domingos e feriados das 9h às 13h